1ポイントは、約50kcal。
25kcal迄は0ポイントとします。

【玉子料理】

スクランブルエッグ1皿　4ポイント
目玉焼き1皿　4ポイント
オムライス1皿　11ポイント

【中華】

しょう油ラーメン1杯　9ポイント
みそラーメン1杯　9ポイント
とんこつラーメン1杯　10ポイント
チャーシューメン1杯　10ポイント
五目ラーメン1杯　9ポイント
冷し中華1杯　9ポイント
かにチャーハン1杯　9ポイント
五目チャーハン1杯　10ポイント
中華丼1杯　15ポイント
春巻1個　8ポイント
チンジャオロース1皿　5ポイント
レバニラ炒め1皿　3ポイント
酢豚1皿　8ポイント
玉子スープ1杯　1ポイント
ピータン1個　2ポイント
焼きギョウザ1個　4ポイント

【焼き肉】

焼き肉-レバー1人前　2ポイント
焼き肉-カルビ1人前　2ポイント
焼き肉-タン1人前　3ポイント
焼き肉-ロース1人前　4ポイント

【弁当】

ステーキ-ヒレ1皿　6ポイント
幕の内弁当1パック　13ポイント
焼き肉弁当1パック　16ポイント
五目おこわ弁当1パック　13ポイント
シューマイ弁当1パック　15ポイント
ハンバーグ弁当1パック　18ポイント
ロースカツ弁当1パック　17ポイント